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褪黑素能治疗失眠吗?长期服用褪黑素有哪些副作用?

褪黑素能治疗失眠吗?长期服用褪黑素有哪些副作用?

很多睡眠质量不好的人都会选择吃褪黑素来提高自己的睡眠质量,褪黑素也是很多失眠患者,辅以治疗失眠的保健品。虽然褪黑素能够使人的睡眠质
2022-11-16
失眠睡不着图片有哪些?失眠的搞笑动图表情包有哪些?-每日速看

失眠睡不着图片有哪些?失眠的搞笑动图表情包有哪些?-每日速看

越睡不着越看手机,越看手机越睡不着,失眠的原因有千万种,如今又新增一种。为什么有的人总是睡不着,而有些人粘床就睡;有的人整天想七想八
2022-11-04
失眠怎么办?如何快速睡着?有哪些生活习惯帮助改善失眠?

失眠怎么办?如何快速睡着?有哪些生活习惯帮助改善失眠

失眠就是指不可以入眠或是得到充足的睡眠,它会引起人体上和心理状态上的难题。那么失眠最好的治疗方法是什么?据统计,95%的外国人一生上都
2022-10-19
【全球新视野】孙怡离婚,包文婧被骂!网友调侃:她今晚又要失眠了

【全球新视野】孙怡离婚,包文婧被骂!网友调侃:她今晚又要失眠

8月8日,本来是良道吉日,结果周一的瓜来得有点迅猛,一时之间,不知道先该吃哪一家的,上周刘大锤曾发文“周一见”,很多网友劝他找个螺丝厂
2022-08-10
今热点:曾江妻子2度丧夫后罕露面,失眠胃口差身材消瘦,79岁满头白发

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曾江妻子2度丧夫后罕露面,失眠胃口差身材消瘦,79岁满头白发
2022-06-12
宁静失眠被粉丝安利《梦华录》 粉丝希望早日看到宁静新戏

宁静失眠被粉丝安利《梦华录》 粉丝希望早日看到宁静新戏

6月6日凌晨两点多,宁静失眠后发文称:又失眠了,追的小说都完结了 最近有什么好看的吗 ?粉丝在评论区安利刘亦菲陈晓热播剧《梦华录》,
2022-06-06

华晨宇思念母亲上热搜?节目哽咽唱歌送别妈妈,网友:刘维要失眠

近日,华晨宇在《王牌对王牌》这档综艺节目中,首次谈论起了自己的母亲。在节目中,华晨宇唱了一首《小镇的花》送别自己的母亲。华晨宇表示,
2022-04-17

《香蕉先生不睡觉》开机 吴宇恒解锁“失眠总裁”新副本

《香蕉先生不睡觉》开机吴宇恒解锁“失眠总裁”新副本
2022-03-01

《香蕉先生不睡觉》开机 吴宇恒解锁“失眠总裁”新副本

2月28日,由吴宇恒搭档孔雪儿领衔主演的奇幻都市甜爱剧《香蕉先生不睡觉》在浙江宁波正式开机。该剧主要讲述了天才乐手陆恩潼(孔雪儿饰)和科
2022-02-28
萧亚轩晒照避开伤口位置 鼓励自己:会变得更好

萧亚轩晒照避开伤口位置 鼓励自己:会变得更好

14日下午,萧亚轩晒出一张照片,并配文:Everyday gets better(每天都会变得更好),照片中,萧亚轩戴着黑色鸭舌帽,晒出左脸的照片,故意
2021-07-16
萧亚轩发布捂脸自拍照 透露自己失眠

萧亚轩发布捂脸自拍照 透露自己失眠

萧亚轩7月14日凌晨2点,萧亚轩在社交平台发布捂脸自拍照,透露自己的失眠状态,并且安慰自己的要积极向上一些。这是萧亚轩官宣和黄皓短暂分
2021-07-14
王力宏发文分享助眠音乐 希望帮到有失眠问题的人

王力宏发文分享助眠音乐 希望帮到有失眠问题的人

王力宏发文网友评论近日,王力宏在社交平台公开分享自己的助眠音档,希望帮到有失眠问题的人。网友以为他被盗号,随机本人回复:没有,是我
2021-05-07

自曝被霸凌后权珉娥称失眠严重 希望大家能推荐精神科医院

10月26日,韩国女团AOA原成员权珉娥在SNS发文表示自己最近严重失眠,希望大家能给她推荐精神科医院。权珉娥表示自从被信赖的人背叛后,她就
2020-10-26
杨丞琳晒照为好友庆生 疑因黄鸿升逝世引起失眠问题

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杨丞琳晒照为好友庆生10月9日,杨丞琳更新两张和友人的合影,为八年好友庆生。照片中杨丞琳穿白装露出灿烂笑容,或嘟嘴卖萌十分可爱。她还
2020-10-10

互动有趣!蔡少芬失眠自问为何那么美 好友宣萱直呼被笑醒

7月22日凌晨,蔡少芬分享一张半脸美照,并发文:为什么。。。为什么。。。我睡不着觉!是因为港普f4合体? ?是因为快要见《妻子的浪漫旅行》
2020-07-22
博纳公布副总裁黄巍坠楼逝世原因:长期失眠 心情压抑

博纳公布副总裁黄巍坠楼逝世原因:长期失眠 心情压抑

博纳公布黄巍坠楼逝世原因11日晚,博纳影业集团发布声明,公布集团副总裁黄巍不幸逝世的情况。据悉,博纳集团副总裁黄巍先生,因身体原因长
2020-06-12
深夜狗粮!刘涛压力大天天失眠 王珂留言暖心安慰

深夜狗粮!刘涛压力大天天失眠 王珂留言暖心安慰

5月12日凌晨,刘涛发文:天天失眠到天亮的压力能否转化为生产力和动力,我的责任心大到自己都佩服自己。刘一刀!加油。刘涛发文她还晒出自己
2020-05-13
周华健自曝早年曾因压力过大出现失声状况 靠安眠药缓解失眠

周华健自曝早年曾因压力过大出现失声状况 靠安眠药缓解失眠

据台湾媒体报道,在90年代唱片黄金时期,周华健曾在2年内推出10张音乐作品,张张大卖,且连着数年不拒绝任何通告,乐当空中飞人,他谈到当
2020-03-10
杨紫自曝晚上失眠一秒都没睡着 网友支招:不要过度焦虑

杨紫自曝晚上失眠一秒都没睡着 网友支招:不要过度焦虑

2月21日早晨,杨紫在微博发文表示失眠,称:每天晚上都睡不着,躺了一晚上,一秒都没睡着,放弃。有什么办法可以睡觉么。并配上小猫哭泣眼
2020-02-21